Квечер Ольга

Профессиональные навыки:

Проведение индивидуальных и групповых тренировок;
Развитие силы, выносливости, скорости, гибкости и координации;
Функциональный тренинг;
Составление тренировочных программ с учётом целей и уровня подготовки клиента;
Постановка правильной техники упражнений, снижение риска травм.

Спортивный опыт: 11 лет
КМС по лёгкой атлетике